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나갬찌가 사는 세상!
[내돈내산] 해머 스트렝스 공식센터 휘트니스엠 하안점 본문
안녕하세요 나갬찌 입니다!
오늘은 제가 다니고 있는 헬스장 리뷰를 해볼까 합니다!
오픈할 때부터(2023.09 초) 다녀서 지금까지도 이용 중인 상태입니다!
휘트니스엠 하안점은 하안사거리 조일프라자(맥슨) 5층에 위치해 있습니다!
휘트니스엠 하안점 헬스장의 큰 장점은 500평 규모의 대형 헬스장인데요,
다른 헬스장들은 평수가 넓으면 골프장이나 GX룸이라거나 기타 룸들이 있어 헬스장 고객들이 온전히 500평을 쓰는 경우는 많이 못 보았는데요! 여기는 골프장이나 기타 GX룸이 없어 머신들도 더 많이 들어갈 수 있어서 너무 좋은 거 같습니다!
엘리베이터에 내리면 트레이너분들 사진, 이력을 확인할 수 있고, 매장 입구가 보입니다!
들어오시면 키오스크 기계에 010을 제외한 핸드폰 번호를 누르시면 잔여일 등 정보가 나옵니다!
매주 3째주 일요일은 휴무일입니다(2024.01.01 휴무)
달력을 보시면 출석했던 날들도 알 수 있습니다! 저는 주 3회 출석했네요!
키오스크 뒷편에는 주차할인을 받을 수 있는 태블릿이 있습니다
1일 1회만 2시간 가능합니다! 2시간이면 그래도 넉넉한 거 같아요!
보이시는 동그란 구멍에는 옷들이 사이즈 별로 구비되어 있고, 수건이 구비되어 있습니다!
해머스트렝스 공식 트레이닝센터답게 헤머스트렝스 관련된 옷부터 모자, 수건 등등 전시하고 있네요(가격표 X)
좌측에는 상담받는 테이블들이 배치되어 있고, 인바디 기계가 있습니다
인바디는 사용하실 수 있으시면 셀프로 사용할 수 있어서 자유롭습니다!
다른 헬스장은 인바디 기계가 고장 날 수 있고 관계자 없이는 사용 불가가 많은데
여기는 눈치 안 보고 인바디 할 수 있어서 너무 좋았습니다!
우측에는 락커 결제 시 사용할 수 있는 락커 함들이 보입니다!
저는 락커함에 신발과 샤워용품을 두었는데요 락커함이 생각보다 넓어서 많이 들어갑니다!
가로 50센티, 높이 25센티는 되는 거 같더라고요 헬스 용품과 신발 넣기에 부족함은 없었습니다!
여기는 여자 샤워실인데요!
헬스장이 500평 규모다 보니 샤워실도 널찍하게 되어있어 쾌적합니다!
항상 퇴근 후 저녁시간에 이용하는데 피크타임에 기다리거나 이용 못한 적은 없는 거 같아요!
샤워실은 9칸으로 구성되어 있어 씻는데 불편함은 없습니다!
샤워실 칸마다 샴푸와 바디워시 올인원이 있어 샤워용품이 없더라고 급하게 이용할 수 있어 좋더라고요!
미끄럽지 않게 각 칸마다 미끄럼 방지 테이프도 붙여있어 안전했습니다!
탈의실 안에도 락커만 100개가 있다 보니 친구랑 같이와도 보이지 않게 각각 다른 칸 쓰기 좋더라고요
쓰레기통 같이 보이는 곳은 수건통과 운동복 통입니다!
화장실은 외부에 있는데요, 5층 전체를 헬스장이 쓰기 때문에 이용고객들은 다 헬스장분들입니다!
여자 화장실 기준 3칸이고 세면대 2개 있습니다!
가끔 칸 안에 화장지가 없는 경우가 있어 그럴 때는 화장실 입구에 있는 휴지를 쓰셔야 돼요!
정수기와 제빙기가 있어 얼음이 필요하신 분들은 여기서 사용하시면 됩니다!
정수기는 헬스장 곳곳에 있기 때문에 정수기 기다릴 일도 없습니다!
제가 알기론 정수기만 3대~4대 있는 걸로 알아요!
정수기 위에는 센스 있게 충전기가 있어 혹시나 배터리 부족하신 분들은 이용하시면 될 거 같습니다!
이제 마지막으로 자판기만 소개해드리고 기구로 넘어갈게요!
헬스장 규모가 크다 보니 설명드릴게 많았네요!
저는 음료를 못 챙겨 왔을 때는 여기서 이용하는데요, 급하게 이용하기 좋은 거 같아요!
유산소 존(천국의 계단, 사이클, 러닝머신)
여자 연예인분들이 많이 한다고 알려져 있는 천국의 계단인데요!
넉넉하게 5대가 배치되어 있습니다! 창밖의 뷰는 아파트 뷰지만, 지하에 있어서 답답한 것보다는 나은 거 같아요!
러닝머신(트래드밀)은 15~16대 배치되어 있고, 맨 우측에 두대는 특이하게 생긴 유산소 기구더라고요!
웨이트 존(다양한 머신들)
해머스트렝스의 mts라인 9종 있는 걸로 알고 있습니다!
mts 프레스 머신도 인클라인, 디클라인, 체스트 있습니다!
파워렉 6대가 간격이 넓게 배치되어 있어서 무게 꼽기, 정리하기 좋습니다!
스미스머신도 2대 있습니다!
해머스트렝스 ISO라인들이 여유로운 간격을 두고 배치되어 있습니다!
1키로부터 50키로 까지의 덤벨들이 구성되어 있어 해당되는 무게를 사용하시면 좋을 거 같아요!
여자들이 쓰기 좋은 조그마한 덤벨도 있어서 좋았습니다!
레그프레스도 3종류가 있어서 취향에 맞게 쓸 수 있더라고요 이 점도 좋았습니다!
제가 머신들을 다 찍은 게 아니라서요, 직접 오셔서 500평 규모의 헬스장 머신들을 구경해 보시는 거 추천드립니다!
마지막으로 스트레칭 존입니다!
각종 폼롤러랑 마사지, 짐볼 등 할 수 있습니다!
매트는 5개가 깔려있고 반신욕기 4대 배치되어 있습니다!
사진에는 없지만 덜덜이? 와 꺼꾸리? 도 있습니다!
- 위치안내
주소 : 경기 광명시 하안로288번길 15 조일프라자 5층
전화번호 : 0507-1444-0167
주차장 있음(카운터에서 주차등록 시 2시간 무료)
영업시간 : 월~금 06시~24시 / 토~일 10시~20시(매달 3번째 일요일 정기휴무)
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